Eine Routine finden und die Übungen optimal nutzen

Sicherlich spielt Talent eine Rolle bei Ihrem Erfolg als Sänger und Musiker, aber es hat sich bestätigt, dass üben Ihnen helfen wird Experte in einem Bereich zu werden. Und es heißt ja bekanntlich Übung macht den Meister! Fragen Sie einfach den anerkannten Psychologen Dr. Anders Ericcson, der überzeugt ist, dass jeder mit nur genügend Übung Experte in jedem Bereich werden kann. Er meint, dass es 20 Stunden Übung pro Woche, 50 Wochen in einem Jahr und das 10 Jahre lang benötigt, um Experte zu werden (das entspricht 10.000 Stunden). Aber für uns, die nur versuchen das Beste im Leben mitzunehmen und Musik genießen, sind 10.000 Stunden Üben einfach zu viel für das tägliche Leben.

Also wie können wir das Meiste aus der Übungszeit holen und Routine bekommen, die Ihnen helfen wird sich zu verbessern? Weiter unten kommen unsere Tipps.

Erkennen Sie Ihre Ziele

Möchten Sie einen Rekord aufstellen oder nur Ihrer Leidenschaft frönen? Zu wissen was man mit den Übungen erreichen möchte wird Ihnen helfen sich realistische Ziele zu setzen und auch Entmutigung und Schuldgefühle abzuwenden.

Holen Sie sich Ihre eigenen Werkzeuge

Sie sind nicht damit allein. Eine Übungsroutine beizubehalten kann manchmal schwierig sein, aber es gibt online Quellen, um sich zu informieren, Fortschritte zu messen und so die Last etwas leichter zu machen. Unsere Individuellen Playbacks sind ein guter Weg, Ihre Sangeskünste zu verfeinern, da sie Ihnen erlauben einen Titel nach Ihren Bedürfnissen zu individualisieren. Es könnte kein besseres Werkzeug geben!

Verpflichten Sie sich

Das kann bereits der halbe Weg sein. Die Zeit, die Energie zu finden, kann manchmal schwierig sein. Versuchen Sie geistig ein präzises Ziel für Augen zu haben (z. B. „Ich werde 4-mal die Woche mindestens 30 Minuten üben "). Reservieren Sie Ihren Übungsstunden einen festen Zeitpunkt, um keine Ausreden zu finden. Erkennen Sie die Zeiten, die Ihnen am besten entsprechen. Sind Sie eher ein Abendmensch? Arbeiten Sie mit sich, nicht gegen sich! Halten Sie Ihre Fortschritte fest und belohnen Sie sich schließlich. Es versteht sich von selbst, dass Sie sich nicht zu hart rannehmen sollten. Es soll ja keinen Burnout geben.

Üben Sie bewusst

Wir alle haben bereits ohne ganz dabei zu sein geübt: Sie wechseln in den Autopiloten und üben, was Sie bereits können oder was bequem ist. Das Problem hierbei ist, dass es langweilig und wirklich Zeitverschwendung ist, wenn Sie sich nicht fordern. Bewusstes Üben bedeutet, dass wir beobachten was wir üben, unsere Haltung und Handlungen. Es bedeutet außerdem konsequent und strukturiert zu üben, während wir analysieren, was richtig und falsch ist und die nötige Zeit nehmen, um unsere Fehler zu korrigieren.

Es bedeutet Arbeit eine Routine zu finden, aber die Verbesserungen werden mit ein bisschen Organisation, Durchhaltevermögen und Zeit zahlreich einstellen.

veröffentlich am: 1. Februar 2016